Mon parcours de développement personnel..

Il y a un peu plus de 15 ans, j'ai été confrontée à une première période très douloureuse et compliquée à gérer car j'étais face à l'inconnu et l'incompréhensible.

J'ai découvert l'ostéopathie et la médecine allopathique pour traiter un mal être profond.

Plusieurs autres petites crises ont succédé avant une assez violente il y a presque 10 ans. Une thérapeute sophrologue m'a donné les premières clés de lâcher prise et m'a aidé à mettre en place des exercices de respiration pour faire barrière au stress.

Des lectures m'ont beaucoup éclairé et aidé à l'époque (Véronika décide de mourir de Paolo Coelho, le nouvel art du temps de Jean-Louis Servan-Schreiber, articles psychos de magazines).

Petit à petit, j'ai commencé à m'intéresser aux médecines alternatives/douces telles que l'homéopathie, l'auriculothérapie, la naturopathie, la bioénergie. J'ai utilisé une partie de ces soins sur mes enfants et je le fais toujours.

J'ai commencé à participer à des conférences (sur l'éducation, les couples heureux etc), des ateliers (massages pour bébés par exemple), j'ai découvert les Editions Jouvence ("les clés de l'harmonie familiale" ou encore "comment sortir du triangle dramatique"), l'hypnose (pour mes problèmes de boulimie), les fleurs de bach..

J'ai travaillé sur mes dysfonctionnements grâce à plusieurs séances avec un hypnothérapeute ainsi que deux ateliers sur l'estime de soi. La kinésiologie m'a également permis d'ouvrir de nombreuses portes.

J'ai fait une année de théâtre pour me "confronter" au regard des autres, une de mes grandes peurs à ce moment là! J'ai fait du yoga pendant ma première grossesse, un an et demi de sophrologie en groupe puis maintenant des séances d'auto-massages, de qi gong et de relaxation. Je ressens le besoin de m'enraciner, de puiser la force du ciel, de la terre. J'ai également testé la chiropratique.

J'ai récemment enfin réussi à me fixer de façon durable l'objectif de perdre du poids et de me remettre au sport mais c'est très difficile de tenir sur le long terme.
Je commence à mettre des choses en place pour profiter du moment présent (reconnaissance de ce que l'on reçoit de façon quotidienne par exemple). Je continue mes lectures et m'intéresse à la psychogénéalogie, passionnant! Je suis également attirée par tout ce qui touche la circulation de l'énergie, la thérapie psycho-dynamique, le magnétisme J'aimerais participer à une conférence sur le reiki pour savoir si je me lance dans le niveau , vaste programme..

Cela fait plus de 7 ans que je cherche à trouver un secteur dans lequel je puisse m'épanouir pour faire un travail qui me passionne, dans lequel je me sente utile et proche des gens. Je suis attirée par le secteur médical mais c'est particulièrement la quête du bien-être et le développement personnel qui suscitent toute mon attention, ma curiosité et me permettent de continuer à améliorer mon estime de moi tout en étant de moins en moins assujettie.

Je me suis réorientée à la rentrée scolaire dernière pour me former afin de m'épanouir professionnellement en m'ouvrant de nouveaux horizons pour ne plus connaître de nouveaux épisodes de stress intense. Je veux donner un réel sens à ma vie pour ne pas la subir mais en être l'actrice principale et respecter les valeurs qui me sont chères ,avec légèreté.. simplicité..